Studio für Körperarbeit und Entspannung Heera Gliesche

Ich fühle mich immer sehr gut in diesen qigong Kursen bei Heera.Sie erklärt jede Übung sehr genau, sagt viel über die Wirkungsweise im Körper und gibt viele Hintergrund Informationen dazu....Man lernt wieder im Hier und Jetzt zu sein und wie wichtig es ist für sich selbst zu sorgen und sich selbst zu achten.Danke auch für die sehr schönen Videos und die Möglichkeit in der vergangenen Zeit per Zoom, Video und Mediathek dabei zu sein...Vielen Dank, liebe Heera,für die liebevolle, hilfreiche Arbeit.🙏🙏🙏

Die Qigong-Kurse haben mir sehr gut getan und empfehle sie weiter.

Seit einem Zeitraum von bestimmt fünf Jahren bin ich immer wieder mal in Abständen zum QiGong bei Heera. Es zieht mich immer wieder hin.Wohltuend und entspannend ist es immer und tut Körper und Seele gut.Heera erklärt geduldig die einzelnen Übungen und Bewegungen sehr gut - all das, was für uns unsichtbar an Energie in unserem Körper wirkt. QiGong geht über Gymnastik hinaus und ist weit intensiver. Das begreife ich, Dank Heera. Bewegung, Atmung, Vorstellungskraft - für mich wirkt das beruhigend und heilend.Auch der Raum im Konzepthaus Chemnitz auf der Jahnstraße ist mit seiner freundlichen Gestaltung sehr einladend.Danke, liebe Heera!Maria

Wir haben ein sehr schönes Massage-Wochenende im Erzgebirge mit Organisation durch Heera erlebt. Die Vielseitigkeit der gemeinsamen Erlebnisse mit Morgenmeditation, Yoga und Qigong sowie die detaillierte Anleitung von Massagetechniken haben uns sehr gefallen. Das Essen wurde frisch und schmackhaft zubereitet, die Sonne erlaubte eine Massage im Freien und zwischen den Teilnehmern stimmte die Chemie. Damit konnten wir mit viel neuem Wissen und neuen Ideen, aber auch sehr entspannt eine kleine Auszeit vom stressigen Alltag nehmen.

Liebe Heera, vielen Dank für so viel Wissen und die anschauliche perfekte Vermittlung. Du bist eine tolle Frau, die QiGong schon lange mit viel Erfahrung lebt und weiter gibt- das ist zu spüren und gibt große Sicherheit.Toll,dass viele Übungen im Sitzen gemacht werden können.Die Online - Option ist für mich sehr wertvoll geworden.Menschen,die weit weg leben oder das Haus schwer verlassen können bekommen so endlich auch ein professionelles Angebot. Es kann wiederholt und/oder zu einem anderen Zeitpunkt nachgeholt werden,somit individuell vertiefend geübt und gelernt.Es ist auch jederzeit ein persönliches Gespräch möglich.Absolut empfehlenswert!!!Petra aus Aalen

Wer nach Entspannung und Harmonisierung sucht, ist bei Heera gut aufgehoben. Mir gefällt, wie sie bei den Übungen die Wirkung auf Körper und Seele erklärt. Sie gibt an uns weiter, was sie bei Qigong-Meistern gelernt und in langjährigenr Praxis erworben hat. Auch ihre online Kurse sind sehr hilfreichund angenehm.

Hallöchen, ich Sitara Kristin habe einen QiGONG mit 10 Einheiten bei Heera gemacht. Mich hat der Kurs unterstützt meinen Körper besser wahrzunehmen. Wenn es im Alltag mal turbulent ist oder ich Schmerzen im Körper wahrnehme, fallen mir dann 2 Übungen aus dem Kurs ein und ich nehme mir 5 Minuten Zeit und mache die Übungen mit dem Ergebnis der Entspannung im Moment im Körper , Klarheit und Ruhe im Geist. Ich kann den Kurs bei Heera empfehlen. Vielen Dank.

Ganz wunderbare und tiefgreifende Körperarbeit von Heera! Back in to body. Back to yourself. 🙏🏽

sehr gut erklärte Übungen , die Wirkung ist spürbar!

Qigong Übungen muss man selbst, am eigenen Körper erfahren und erspüren. Schmerzen wegtrainieren, seinem Körper ein zufriedenes Lächeln schenken, Körperregionen entdeckten, von denen man gar nicht wusste, das man sie hat. Reaktionen des Körpers wieder genauer spüren. Danke Heera! 🙏🏻

Alle bisherigen QiGong-Sitzungen habe ich online genommen. Heera vermittelt sehr gut das Wesen der Übungen. Auch wenn ich die Augen geschlossen halte, bekomme ich alles mit und kann versinken.Heute zum Abschluß der 8 Brokate, bin ich zu ihr nach Chemnitz gefahren. Hier war das üben in Gemeinschaft noch viel kraft- bzw. friedvoller. Danke liebe Heera, für dein friedvolles Feuer und deinen sanften tragenden Humor in diesen manchmal unruhigen Zeiten.

Sehr angenehme Atmosphäre.Die Übungen werden gut erklärt .Man hat auch die Möglichkeit über die Mediathek zu wiederholen.z.Bsp.bei Krankheit.Auf Wünsche und Fragen wird eingegangen.Es ist immer wieder schön und sehr erholsam.Danke Heera